Каждая девушка задается вопросом, как сделать волосы ухоженными? Ведь длинные ухоженные волосы – это не только мечта каждой, но и признанный эталон женственности и красоты. Красивые ухоженные волосы могут быть не только вашей мечтой, но и реальностью

Для этого необходимо, в первую очередь, правильно питаться. Свежие фрукты и сырые овощи можно смело назвать вашими помощниками в борьбе за красивые волосы. Они не только содержат полезные микроэлементы и витамины, но и прекрасно очищают организм от шлаков, стимулируют перистальтику за счет большого содержания клетчатки. Особенно в этом деле хороши грубые виды овощей  – сырая морковь, капуста, свекла. Эти продукты очень важно есть с кожурой. Мясо – это еда, полезная для волос, которая обеспечивает строительным материалом для шевелюры. В пищу хорошо употреблять нежирное мясо – индейку, говядину, курицу. Обязательно рыбу – речную и морскую.

Для укрепления и роста волос помогут такие средства.  Пить и втирать наружно в корни волос сок плодов абрикоса, вишни, земляники, малины, ежевики, капусты, груши, лука, сока листьев каланхоэ и инжира.

Еще одно средства для укрепления волос. Столовую ложку сока алоэ смешать с таким же количеством меда и чайной ложкой сока чеснока. Перед мытьем головы добавить к столовой ложке смеси желток, размешать, разделить на пряди волос, нанести на кожу головы. Голову завязать платком, сверху надеть целлофановую косынку. Спустя двадцать минут волосы тщательно промыть, втереть один желток, ополоснуть водой. Для последнего ополаскивания приготовить отвар из ромашки, полевого хвоща, крапивы. Данное средство используется пять раз подряд. Процедура применяется при сильном выпадении волос.








Оставить комментарий

Категория: Уход за волосами